Recetas

Disfruta de 4 frutas que te ayudan a cuidar tus arterias

Cerezas.- Favorece la circulación y protege la salud cardiovascular al controlar la presión arterial, debido a su contenido en ácido fólico, antioxidantes y minerales como el potasio.

Uvas.- Es una fruta alcalinizante que ayuda a limpiar la sangre.

Fresas.- Su rico contenido en ácido ascórbico ayuda a disminuir el nivel de colesterol en la sangre.

Manzana.- Por su contenido en histidina ayuda a controlar la presión sanguínea para prevenir casos de hipertensión.

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Alejandra

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