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Toma precauciones, no te expongas mucho al sol pronostican fin de semana caluroso

La Coordinación Municipal de Protección Civil, informa que las temperaturas durante el fin de semana se tendrán días calurosos por lo que es importante no permanecer por tiempos prolongados bajo los rayos del sol, a fin de prevenir deshidrataciones u otras complicaciones de salud.

De acuerdo al pronóstico que emite el Servicio Meteorológico Nacional de CONAGUA, para este viernes se espera una máxima de 34°C y una mínima de 16°C con vientos de hasta 55 kilómetros por hora con un cielo mayormente soleado.

Por otro lado, para el

día sábado la máxima será de 34°C y la mínima de 17°C y vientos de hasta 35 kilómetros por hora, mientras que para el domingo se espera una máxima de 35°C y una mínima de 18°C y vientos de hasta 35 kilómetros por hora, es importante mencionar que no se espera precipitación para ambos días.

Recomendaciones por calor:

– No te expongas a los rayos del sol por tiempos prolongados, utiliza bloqueador solar y toma baños con agua tibia

– Hidrátate; consume abundantes líquidos

– Consume frutas y verduras frescas y desinfectadas

– Utiliza ropa ligera

– Si es estrictamente necesario salir y no tienes auto, utiliza gorra, sombrero o sombrilla

– Si realizas ejercicio al aire libre, utiliza ropa adecuada y hazlo preferentemente durante las mañanas o tardes

– Resguarda a niños y adultos mayores en casa o en lugares con sombra, al igual que a las mascotas

Recomendaciones por fuertes ráfagas de vientos