De acuerdo con el plan de reapertura estatal, las actividades al aire libre pasaron a sem\u00e1foro naranja<\/p>\n
El Gobierno Municipal de Chihuahua a trav\u00e9s del Instituto Municipal de Cultura F\u00edsica y Deporte, da a conocer a la poblaci\u00f3n los lineamientos y recomendaciones para realizar actividades f\u00edsicas y deportivas al aire libre en las unidades deportivas de la ciudad.<\/p>\n
Tom\u00e1s Aguilera Armend\u00e1riz, encargado de despacho del IMCFD, exhort\u00f3 el apego a las siguientes medidas con<\/p>\n
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el fin de llevar a cabo las actividades de forma ordenada para evitar la propagaci\u00f3n del virus y prevenir nuevos casos de contagio; recalc\u00f3 que estos lineamientos solo ser\u00e1n para la pr\u00e1ctica individual de deportes al aire libre, a partir del 15 de junio.<\/p>\n
Los deportes o actividades de Riesgo Medio (Deportes de equipo) y de Riesgo Alto (Deportes de combate y de contacto extremo), se pueden retomar hasta que cambie a sem\u00e1foro amarillo con actividades de acondicionamiento, por lo tanto a\u00fan permanecen suspendidas; as\u00ed como las actividades de contacto extremo (como sparring o combate cuerpo a cuerpo) hasta sem\u00e1foro en verde, por lo que las liguillas, escuelitas, torneos, gimnasios y centros deportivos continuar\u00e1n suspendidos.<\/p>\n
– Las personas deber\u00e1n valorar si presentan s\u00edntomas de fiebre, tos o dificultad para respirar antes de salir a la pr\u00e1ctica deportiva y acudir a la unidad de salud que corresponda, en caso de ser poblaci\u00f3n de alto riesgo deber\u00e1 practicar deporte en casa hasta que la contingencia termine.<\/p>\n
– Se considera indispensable salir con ropa deportiva limpia, hidrataci\u00f3n personal, un kit sanitario (gel antibacterial, toalla limpia para el sudor).<\/p>\n
– Las actividades al aire libre ser\u00e1n de forma individual por lo que la actividad f\u00edsica en grupos a\u00fan no es permitida.<\/p>\n
– Respetar el siguiente distanciamiento entre personas:<\/p>\n
Situaci\u00f3n est\u00e1tica: entre 1.5 a 2 metros de distancia.
\nCaminata: aumentar la distancia entre 4-5 metros.
\nCarrera: mantener al menos 10 metros de otros corredores.
\nCiclismo: se recomienda m\u00ednimo 20 metros.
\n– No tocar objetivos mientras se realice actividad f\u00edsica y evitar el contacto con la cara y ojos.<\/p>\n
– El lavado constante de manos con agua y con jab\u00f3n,<\/p>\n
– Durante la activaci\u00f3n, deber\u00e1n portar obligatoriamente mascarillas o cubrebocas y adaptar una carga de trabajo menos del 60% de esfuerzo, ya que el uso de cubrebocas es para asegurar una barrera que limita la transmisi\u00f3n de agentes infecciosos entre personas.<\/p>\n
– Al regresar a casa se debe prevenir riesgos de transmisi\u00f3n por lo que se deber\u00e1n lavar las manos con agua y jab\u00f3n antes de retirarse el cubre bocas, desinfectar el material deportivo o mochila, lavar toda la ropa que se utiliz\u00f3 y en la medida de lo posible, ba\u00f1arse.<\/p>\n
Aguilera Armend\u00e1riz manifest\u00f3 que continuar\u00e1n trabajando en los protocolos para cuando se permita reabrir los centros deportivos, clubes y gimnasios, por lo que el pago de las becas a promotores, entrenadores, deportistas y comit\u00e9s deportivos se realizar\u00e1n de forma puntual para apoyar la econom\u00eda durante la contingencia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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